Senioren - Sport

























Bewegung hält Körper und Geist fit und macht in netter Gesellschaft viel Spaß.



Schnupperkurs ab September

Ein Sportangebot für alle die in netter Runde etwas für sich tun wollen. Wir trainieren die Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft, Gedächtnisübungen, Finger- & Fußgymnastik, Schwindeltraining, Sturzprophylaxe, Entspannung und kleine Geschichten runden das Angebot ab.

In dieser Gruppe werden KEINE Übungen auf dem Boden gemacht. Schwerpunktmäßig wird im Sitzen trainiert, deshalb ist eine Teilnahme auch im höheren Alter möglich. Bequeme Kleidung und Schuhe sind ausreichend.

Start am Montag den 04. September um 9:30 im Vereinsheim des TB 1879 Pforzheim Kaulbachstr. 32 - unter der Sporthalle der Konrad-Adenauer-Schule. Kosten: Schnupperkurs im September pro Stunde 5 € !

Anmeldung / Info’s ab sofort per Mail an: geschaeftsstelle@tb-pforzheim.com oder 07231-6039650

Das Sportangebot wird von einer qualifizierten Übungsleiterin angeleitet.